BENEFICIOS DE ORAR DE MADRUGADA
Salmo 119: 148
Me mantengo despierto durante la noche para reflexionar acerca de tu palabra. PDT.
Antes de anochecer, mis ojos ya están velando para meditar en tu promesa. DHH
Me paso la noche en vela meditando en ella. TLA
ORAR DE MADRUGADA PUEDE TRAERNOS UCHOS BENEFICIOS ESPIRITUALES,
EMOCIONALES Y FISICOS.
BENEFICIOS ESPIRITUALES
1. INTIMIDAD CON DIOS: Orar de madrugada permite una intimidad más profunda con Dios, ya que es un momento en que podemos estar solos con Él sin distracciones.
2. RENOVACIÓN ESPIRITUAL: La oración de madrugada puede renovar nuestra mente y espíritu en la Palabra de Dios, lo que nos permite enfrentar el día con una perspectiva renovada.
3.
GUIA Y
DIRECCION Orar de madrugada puede proporcionar guía y dirección para el día,
ayudándonos a tomar decisiones informadas y a vivir una vida más intencional.
BENEFICIOS EMOCIONALES
1. PAZ Y TRANQUILIDAD: La oración de madrugada puede traer paz y tranquilidad a nuestra vida, ayudándonos a manejar el estrés y la ansiedad.
2. CLARIDAD MENTAL: Orar de madrugada puede ayudar a clarificar nuestros pensamientos y emociones, lo que nos permite enfrentar el día con mayor claridad y enfoque.
3.
MOTIVACIÓN
Y ENERGÍA: La oración de madrugada puede proporcionar motivación y energía para
enfrentar el día, ayudándonos a superar la pereza y la falta de motivación.
BENEFICIOS FÍSICOS
1.
MEJORA
DEL SUEÑO: Orar de madrugada puede ayudar a mejorar la calidad del sueño, ya que
nos permite relajarnos y prepararnos para el descanso.
2. REDUCE EL ESTRÉS: La oración de madrugada puede reducir el estrés y la ansiedad, lo que puede ayudar a prevenir enfermedades relacionadas con el estrés.
3. MEJORA DE LA CONCENTRACIÓN: Orar de madrugada puede mejorar nuestra concentración y enfoque, lo que nos permite realizar nuestras tareas con mayor eficiencia y efectividad.
CONSEJOS PARA ESTABLECER UNA PRÁCTICA DE ORACIÓN DE MADRUGADA
1) Establece un horario regular para orar de madrugada, ya sea a las 5:00 am, 6:00 am o cualquier otro momento que se adapte a tu rutina.\
2) Encuentra un lugar tranquilo: Encuentra un lugar tranquilo y libre de distracciones para orar, ya sea en tu habitación, en un jardín o en un lugar de oración.
3) Sé consistente que tienes que orar y debes de orar: Sé consistente en tu práctica de oración de madrugada, incluso si solo es por unos minutos al día. (Esfuérzate por no dejar ni un solo dia de orar)
4) Escucha
la voz de Dios: Escucha la voz de Dios en tus oraciones, buscando su guía y
dirección para tu vida.
